Dados do Trabalho

Título

PERCEPÇÃO SUBJETIVA DE ESFORÇO VERSUS FREQUÊNCIA CARDÍACA PARA PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIO ISOMÉTRICO? UM ESTUDO DE REPRODUTIBILIDADE E CONCORDÂNCIA.

Introdução

Estudos anteriores demonstraram que o treinamento isométrico de agachamento na parede reduz a pressão arterial sistólica em aproximadamente 8 mmHg e a pressão arterial diastólica em 4 mmHg em indivíduos normotensos e hipertensos. Porém, a prescrição desse tipo de exercício isométrico pode ser baseada na percepção subjetiva de esforço (PSE) ou na frequência cardíaca (FC) obtidos durante o teste incremental máximo de isometria. Contudo, os indicadores de reprodutibilidade deste teste ainda são pouco compreendidos. 

Objetivo

Analisar os indicadores de reprodutibilidade e concordância da FC e PSE durante o teste incremental de agachamento isométrico na parede.

Método

Vinte e oito indivíduos saudáveis ​​(57% homens, 26 ± 5 anos) realizaram dois testes incrementais de agachamento isométrico na parede. O teste iniciou com um ângulo articular do joelho de 135° (joelho e perna) e reduziu progressivamente o ângulo em 10° a cada estágio com duração de 2 minutos até a exaustão volitiva ou conclusão dos cinco estágios (95º). A FC e a PSE foram obtidas durante os testes. A reprodutibilidade e a concordância foram estabelecidas por meio do teste-reteste (teste - t pareado ou Wilcoxon), coeficiente de correlação intraclasse (CCI), erro padrão de medida (EPM), coeficiente de variação (CV) e pelo gráfico de Bland-Altman. 

Resultados

A FC e a PSE aumentaram significativamente ao longo de ambos os testes, sem diferença entre os dois dias de testes (P > 0,05). Tanto a FCmáx (CCI: 0,695, P=0,002, EPM=8,1 bpm e CV=5,8%) quanto a PSEmáx (CCI: 0,525, P=0,036, EPM=0,4 e CV=3,6%) apresentaram indicadores de reprodutibilidade semelhantes. Os gráficos de Bland-Altman indicaram boa concordância para FCmáx e PSEmáx.

Conclusão

A FC e a PSE apresentaram reprodutibilidade e concordância semelhantes durante o teste incremental isométrico de agachamento na parede.  Portanto, ambos os métodos podem ser usados para monitorar a intensidade no treinamento isométrico de agachamento na parede.